妇女中发生的许多疾病离不开他们的习惯和习惯性饮食。这些习惯会导致女性内分泌失调和荷尔蒙失调。因此，为了预防这些疾病，你要学会调整激素分泌。这非常重要。如果女性体内雌激素过低，很容易引起增生。如果黄体酮不足，即使难以怀孕，人们也会开始衰老。在我的生活中，我必须吃很多可以补充孕酮的食物。，他们防止增殖，他们添加雌激素！
1，藻类
它含有大量的黄体酮，可以促进雌性卵巢和女性荷尔蒙的平衡。女性在进食时经常会远离增生。
2，一个鹌鹑蛋
孕激素，调节女性内分泌，结节被抽干，缓解女性痛经，可以调节月经不调的症状。它可以有效地预防增生。
3，菠菜
事实上，很多人包括在它的铁，你知道这是可能重拾非常丰富的血液，这也是黄体酮丰富，妇女准备怀孕经常吃，添加雌激素你可以。其次，它还可以帮助排便，排除体内毒素，促进体内新陈代谢，减少增殖。
4，葛根
它包括可用于汤或水粉喂妇女的卵巢非常丰富的黄体酮，弥补了雌激素，女性会延缓人的衰老，它是白色的，以防止增生。
女性，他们过早老化，也就是说，如果你发现有增生，要防止，如增生，他们经常吃这些食物，补充体内黄体酮和刺激雌激素的分泌你可以做到。