有一台特殊的机器将疼痛分为12个步骤，要求孩子们从第1阶段逐渐开始实验，但一般来说，5级，大多数人都无法忍受。我决定辞职。
从这个实验中，我无法想象12级疼痛是多么痛苦，但是出生时妇女的疼痛相当于12岁，母亲只能用自己的力量来收获。当他崩溃时，他的生命的呼喊。
那么孕妇应该怎样做才能减轻分娩室的疼痛呢？
首先，孕妇应该意识到劳动力可以分为三个劳动过程。
第一产程：定期收缩直到子宫颈完全打开，这个过程通常需要大约11个小时，第二个给婴儿的母亲通常只需要6到8个小时。
第二阶段的劳动：从宫殿的开放到新生婴儿的出生，这个过程需要1到2个小时。
出生的第三阶段：婴儿完全出生，这个过程通常需要在30分钟内相对较短的时间。
为了缩短劳动过程，孕妇需要了解以下三点：
1，调整灵性
出生时，孕妇的灵性非常重要，因为如果它过于严格，就很容易导致分娩，因为他们忙于生产。按照医生的指示，适度分配你的力量。这将有助于缩短分娩过程中的劳动和痛苦。
2.在时间内供应能源。
分娩时，怀孕的母亲需要大量的劳动力，因此孕前妇女可以食用可以提供能量的食物。如果孕妇的胃口不好，她还可以吃一些营养丰富的营养食品。
3，正确的动力
当怀孕的母亲定期收缩时，如果您被允许，请不要躺在床上。您可以起床适当地进行锻炼，例如正确行走。如果您躺在床上，建议您保持侧睡。
所有的母亲都很精彩，所以宝宝健康安全，身体和心灵都会感到极大的痛苦，但这个过程也让母亲感到高兴。现在，他的笑容对他母亲来说是最好的回报。