这是分享食物的好时机。感谢您按计划来我们共享的美食场景。大家好。我是房东。
请写自己笑，你可以说今天送给大家的这道菜是快餐，这两种食材通常都是可以在生活中食用的食材，但有些人是放在一起。
准备材料：苔藓大蒜，花椰菜。
1.洗净并清洗准备好的大蒜后，将其切成细末，待备用。
2.将准备好的花椰菜切成小块。
3，烧开水，将准备好的花椰菜放入锅中，简单烹饪后，取出。
4，煮油，在锅里炒大蒜。
5，将花椰菜放入锅中煮熟，然后简单搅拌。
6.在平底锅和季节准备大量的蚝油。
7.加入适量的盐调制成简单的调味料。
8，火烧了，它熄灭，很好。
这就是我们今天分享的内容，我希望每个人都喜欢它。